건강한설탕대체료1 스테비아 커피 - 건강하고 맛있는 대안의 선택 1. 스테비아가 무엇인가요? 스테비아는 남아메리카 원산지의 식물로 만든 천연 감미료이다. 스테비아는 영양가가 풍부하며 칼로리를 거의 제공하지 않는다. 당뇨병이나 비만 등에 좋은 대안으로 알려져 있다. 스테비아는 구연산과 레벤신을 주 성분으로 함유하고 있다. 2. 스테비아 커피의 장점 다이어트 효과: 스테비아는 로우 칼로리이며, 당을 대체하는데 효과적으로 사용되어 다이어트에 도움을 줍니다. 혈당 조절: 스테비아는 혈당을 안정시켜주는데 도움을 주어 당뇨병 관리에 유용합니다. 치아 건강: 스테비아는 치아를 썩게 하는 설탕 대신하여 치아 건강을 지키는 데 도움을 줍니다. 항산화 성분: 스테비오사이드 함유로 인해 항산화 작용을 하여 체내 산화과다를 막아줍니다. 3. 스테비아 커피의 다양한.. 2024. 8. 26. 이전 1 다음